Alimentação adequada e atividades físicas são aliadas no combate à sarcopenia (Foto: Valter Campanato/Agência Brasil)

Luiz Felipe Fernandes

Um estudo publicado na revista científica internacional Nutrients revela a alta prevalência de sarcopenia e sarcopenia grave em adultos com 80 anos ou mais residentes na região metropolitana de Brasília. Um quarto (25,1%) dos 399 participantes apresentaram sarcopenia grave. A prevalência de pré-sarcopenia foi de 31,8%, enquanto a de sarcopenia foi de 3,3%.

A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa muscular, força e desempenho físico, geralmente associada ao envelhecimento. É considerada uma síndrome geriátrica, mas também pode ocorrer em pessoas mais jovens em decorrência de inatividade física, desnutrição, doenças crônicas ou hospitalizações prolongadas.

O artigo é assinado por pesquisadoras da Universidade Federal de Goiás (UFG), Universidade de Brasília (UnB) e da University College London. Na pesquisa – a primeira com essa abrangência na capital federal –, os pesquisadores observaram diferenças significativas entre os sexos, com maior prevalência de pré-sarcopenia em homens e de sarcopenia grave em mulheres.

Avaliação

Na análise, feita com participantes que utilizavam os serviços de atenção primária à saúde, os pesquisadores avaliaram a massa muscular (circunferência da panturrilha), a função muscular (força de preensão manual) e o desempenho muscular (velocidade da marcha), utilizando os critérios do Grupo de Trabalho Europeu sobre Sarcopenia em Pessoas Mais Velhas 2 (EWGSOP2).

As análises estatísticas apontaram para associações significativas entre sarcopenia e sarcopenia grave com o sexo feminino, baixo peso e dependência nas atividades de vida diária. O estudo não encontrou associações relevantes com nível de educação, estado civil, renda, atividade física, uso de medicamentos, histórico de quedas ou comorbidades.

"A alta prevalência de sarcopenia severa nesta população é uma preocupação importante para a saúde pública", afirmam os autores do artigo. A comparação com estudos internacionais demonstra variações nas taxas, o que, segundo a pesquisa, pode ser atribuído às características específicas de cada população.

Nutrição

A associação da sarcopenia e sarcopenia grave com o baixo peso reforça a importância da nutrição na saúde muscular dos idosos. Já a ligação com a dependência nas atividades de vida diária revela o impacto da sarcopenia na funcionalidade e a necessidade de intervenções precoces.

Para a professora titular da Faculdade de Medicina da UFG Erika Aparecida Silveira, uma das autoras do estudo, os achados evidenciam a necessidade de políticas e estratégias de saúde pública dirigidas a reduzir os efeitos da sarcopenia e promover um envelhecimento saudável e ativo. Além dela, participou do estudo a professora do curso de Fisioterapia da UFG Ruth Lousada.

"Uma nutrição adequada dos idosos é importante para auxiliar a manutenção da massa muscular, bem como as atividades físicas de resistência, para promover a redução da sarcopenia", explica a professora.

Acesse aqui o artigo Sarcopenia in the Oldest-Old Adults in the Capital of Brazil: Prevalence and Its Associated Risk Factors.